Ryhmät ja kurssit
Varsinais-Suomen Muistiyhdistys ja Muistiluotsi järjestävät monipuolista muistiin, muistisairauksiin ja aivoterveyteen liittyvää toimintaa eri kohderyhmille.
Toimintaa järjestetään useissa Varsinais-Suomen kunnissa ja toimintaan ovat tervetulleita kaikki varsinaissuomalaiset asuinkunnasta riippumatta. Toimintamahdollisuuksiin pääsee tutustumaan alla olevien toimintakuvausten kautta tai soittamalla Muistiyhdistyksen toimistoon
puh. 044 2020 533
Muistisairaille henkilöille
Ensitietokurssi
Ensitietokurssi on keväisin ja syksyisin järjestettävä viiden kerran kokonaisuus. Kurssi järjestetään yhteistyössä Turun kaupungin kanssa ja siihen voivat osallistua turkulaiset muistisairauden varhaisvaihetta sairastavat henkilöt.
Lue lisää ensitietokurssista.
Hyvät Tyypit! –ryhmä
Hyvät Tyypit! –ryhmä on tarkoitettu alkavaa muistisairautta sairastaville henkilöille. Tavoitteena on tarjota vertaisuutta ja uusia kokemuksia kokeilemalla yhdessä osallistujien toiveiden mukaisia uusia ja vanhoja kulttuuri- ja liikuntaharrastuksia.
Lue lisää Hyvät Tyypit! -ryhmästä.
Kuntosaliryhmä
Kuntosaliryhmä on tarkoitettu alkavaa muistisairautta sairastaville henkilöille. Ryhmässä harjoitetaan lihasvoimaa ja tasapainoa kuntosalivälineitä hyödyntäen.
Lue lisää kuntosaliryhmästä.
Pariskuntaryhmä
Pariskuntaryhmä on tarkoitettu turkulaisille muistisairaille henkilöille ja heidä puolisoilleen. Tavoitteena on ylläpitää pariskunnan toimintakykyä ja tarjota mahdollisuus vertaistukeen kahdessa samaan aikaan kokoontuvassa pienryhmässä. Ryhmässä on kaksi ohjaajaa.
Kevään ryhmä alkaa 10.2.2020!
Lue lisää pariskuntaryhmästä.
Kulttuuria minulle
Kulttuuria minulle -hanke järjestää yhteistä taide- ja kulttuuripainotteista ryhmätoimintaa muistisairautta sairastaville sekä muististaan huolissaan oleville henkilöille. Syksyllä 2019 toimintaa järjestetään Turussa, Uudessakaupungissa ja Raisiossa.
Lue lisää Kulttuuria minulle -ryhmistä.
Omahoitovalmennus
Omahoitovalmennus on tarkoitettu pariskunnille, joista toiselle on tuore varhaisvaiheen muistisairausdiagnoosi. Omahoitovalmennusryhmä kokoontuu 8 kertaa kahden kuukauden aikana. Ryhmä alkaa 24.3.2020.
Lue lisää Omahoitovalmennuksesta.
Muista liikkua- ryhmä
Liikuntaryhmä on tarkoitettu alkavaa muistisairautta sairastaville henkilöille, jotka kykenevät toimimaan ryhmässä.
Lue lisää Muista liikkua -ryhmästä.
Läheisille
Ensitietokurssi
Ensitietokurssi on keväisin ja syksyisin järjestettävä muistisairautta käsittelevä kuuden kerran kokonaisuus. Kurssi järjestetään yhteistyössä Turun kaupungin kanssa ja siihen voivat osallistua turkulaiset tai Turussa asuvien muistisairaiden henkilöiden läheiset.
Lue lisää läheisten ensitietokurssista.
Omahoitovalmennus
Omahoitovalmennus on tarkoitettu pariskunnille, joista toiselle on tuore varhaisvaiheen muistisairausdiagnoosi. Omahoitovalmennusryhmä kokoontuu 8 kertaa kahden kuukauden aikana. Ryhmä alkaa 24.3.2020.
Lue lisää Omahoitovalmennuksesta.
Voimavararyhmä
Voimavararyhmä on muistisairaan henkilön läheisille tarkoitettu muistineuvojan ohjaama 10 kertaa kokoontuva vertaisryhmä. Tavoitteena on läheisen hyvinvoinnin ja toimintakyvyn tukeminen. Uusi ryhmä alkaa syksyisin.
Lue lisää Voimavararyhmästä.
Pariskuntaryhmä
Pariskuntaryhmä on tarkoitettu turkulaisille muistisairaille henkilöille ja heidä puolisoilleen. Tavoitteena on ylläpitää pariskunnan toimintakykyä ja tarjota mahdollisuus vertaistukeen kahdessa samaan aikaan kokoontuvassa pienryhmässä. Ryhmässä on kaksi ohjaajaa.
Kevään ryhmä alkaa 10.2.2020!
Lue lisää Pariskuntaryhmästä.
Läheisten vertaisryhmät
Vertaisryhmät ja juttutuvat tarjoavat mahdollisuuden tavata muita samanlaisessa tilanteessa olevia henkilöitä. Tapaamisissa keskustellaan eri teemoista ja tarpeen mukaan kutsutaan mukaan vierailevia asiantuntijoita. Ryhmätapaamisiin voi osallistua ilman erillistä ilmoittautumista. Kevään 2020 vertaisryhmät ja juttutuvat kokoontuvat Turussa, Uudessakaupungissa, Kaarinassa ja Raisiossa. Alla olevasta linkistä aukeaa ryhmien kokoontumisaikataulut.
Lue lisää vertaisryhmistä ja juttutuvista.
Muistista ja aivoterveydestä kiinnostuneille
Pelittää-ryhmä
Herätä henkiin vanha harrastus tai aloita kokonaan uusi! Pelittää-ryhmä on tarkoitettu henkilöille, joilla ei ole todettu muistisairautta, ja jotka haluavat pitää huolta muististaan mukavan tekemisen merkeissä.
Lue lisää Pelittää-ryhmästä.
Muistijumppakurssi
Muistijumppakurssi on 3-4 kertaa vuodessa Turun kaupungin kanssa yhteistyössä järjestettävä seitsemän kerran kurssikokonaisuus. Se on tarkoitettu aivoterveydestä sekä muistin hoitamisesta kiinnostuneille turkulaisille ikääntyneille, joilla voi olla muistisairauksien riskitekijöitä, mutta ei muistisairautta.
Lue lisää Muistijumppakurssista.
Kulttuuria minulle
Kulttuuria minulle -hanke järjestää yhteistä taide- ja kulttuuripainotteista ryhmätoimintaa muistisairautta sairastaville sekä muististaan huolissaan oleville henkilöille. Syksyllä 2019 toimintaa järjestetään Turussa, Uudessakaupungissa ja Raisiossa.
Lue lisää Kulttuuria minulle-ryhmistä.
Aivotreeniryhmä
Ahaa! Aivotreeniryhmä on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat harjoittaa aivojen eri osa-alueita ja ajattelutoimintoja hauskojen kynä-paperitehtävien avulla. Tehtävät tehdään ohjatusti, rennossa ilmapiirissä vailla suorituspaineita. Ohjaajana toimii vapaaehtoinen Ahaa! aivotreeniä yhdessä- ryhmänohjaaja. Ryhmä on toistaiseksi tauolla.
