Kuntosaliryhmä Turku

19. elokuuta 2026 klo 12.30–13.30, Turku, Luolavuori

Muistisairautta sairastaville suunnattu ohjattu kuntosaliryhmä. 

Ryhmässä treenataan yhdessä lihaskuntoa ja keskustellaan samalla arkisista asioista. Ryhmä kokoontuu kerran viikossa.

Ohjaaja on mukana koko harjoituksen ajan. Treenit sopivat osallistujille, jotka voivat siirtyä laitteelta toiselle itsenäisesti tai kevyen tuen avulla ja hoitaa wc‑käynnit omatoimisesti. Aikaisempaa kuntosalikokemusta ei tarvita. Ryhmässä on tilaa. 

Ilmoittautumiset: 044 2020 533 tai hanne.mansala@muistiturku.fi