Kultur
Upplevelser av konst och kultur är ett bra sätt att upprätthålla hjärnhälsan och träna minnet!
Konsten som begrepp diskuteras och berör. Konstens primära uppgift är att vara konst och bli uppfattad och utvärderad som konst. Uppgiften kan också vara att föreslå nya sätt att tolka och/eller göra konst. Rätten att delta i konst- och kulturevenemang samt att uttrycka sig fritt är kulturella grundrättigheter. Dessa rättigheter bibehålls trots en framskridande minnessjukdom.
Personen med minnessjukdom behöver ofta speciellt stöd för att kunna uppleva konst och kultur. Det viktigaste är vars och ens egen uppfattning om vilken form av konst man tycker om, vad som är betydelsefullt och i vilken omgivning.
Kulturell verksamhet, t.ex. körsång, museibesök, utövande av konst, slöjd, trädgårdsskötsel eller deltagande i kulturella evenemang tränar minnet och stärker kontakten människor emellan. I konstupplevelsen är känslan av social närhet viktig. Konst upplevs också ofta tillsammans med någon närstående eller som medlem i en grupp.
Det finns alltmer forskningsdata som påvisar att deltagande i konst påverkar hälsan och välbefinnandet. Angenäma konstupplevelser så som musik för med sig positiva känslor och främjar livskvaliteten. Positiva känslor påverkar vakenhetsgraden och leder till en tillfällig förbättring av den kognitiva (tankemässiga) prestationsförmågan. Sång i sin tur kan påverka korttidsminnet och känslan av välbefinnandet. Det har också konstaterats att bildkonst väcker olika erfarenheter, känslor, associationer och tankar samt upplevelser om att man förflyttar sig till annan tid, illusoriska platser eller situationer. Tidsperspektivet kan förflyttas både till det förflutna eller mot förväntningar inför framtiden. Konstverken har även en aktiverande inverkan på åskådaren.
En del av god vård är att möjliggöra en aktiv livsstil för personer med minnessjukdom. Detta är också viktigt för de närstående. Den insjuknade kan t.ex. delta i handledd konstverksamhet tillsammans med andra insjuknade eller delta i olika konstevenemang tillsammans med sina närstående. Deltagandet ger omväxling i vardagen och kan stärka och mångsidigöra samvaron. Deltagandet kan också ha positiva verkningar under en längre tidsperiod.
Deltagandet i verksamhet inom konsten är betydelsefullt i livets alla skeden. Personer med minnessjukdom borde få uppleva konst och kultur under hela sjukdomsförloppet. Då sjukdomen framskrider blir det svårare att ge sig iväg på kulturevenemang. Det är därför viktigt att redan i ett tidigt skede ta reda på hurdan kultur personen tycker om. Sålunda blir det lättare att möjliggöra önskvärda kulturupplevelser med olika metoder, i det skede som personen inte mera själv kan uttrycka sina önskemål i ord. Även om ord inte längre finns, kan den insjuknade uttrycka sitt välbefinnande på andra sätt.
Vad är konst och kultur för just dig? Delar du de egna tankarna med dina närstående eller skulle du eventuellt vilja njuta av konst och kultur tillsammans med en helt ny person som du lärt känna?
